Опыт беременности и родов, включая использование перинатального фитнеса. Рассказ о том, как правильные упражнения помогли облегчить неприятности беременности и сделали роды идеальными. Автор начинает новый этап - послеродовое восстановление, несмотря на недостаток времени.